Breitensport – Vielfalt, Bewegung und Spaß für alle

Die DJK Enkering bietet ein abwechslungsreiches Breitensportprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Unser Angebot umfasst Sport, Bewegung und Fitness in vielen Varianten:

• Mountainbike: Touren in der Natur für Jugendliche und Erwachsene, Fahrspaß und Techniktraining inklusive.

• Pilates: Ganzheitliches Training zur Kräftigung von Bauch, Rücken und Haltung.

• RückenFit: Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, Mobilisation und Prävention von Beschwerden.

• Kinderturnen: Spielerische Förderung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter.

• Line-Dance: Rhythmische Tanzbewegungen für alle Altersklassen, Koordination und Spaß in der Gruppe.

• Fitte Füße: Spezielles Training zur Kräftigung und Mobilisation von Füßen, Knöcheln und Unterschenkeln.

• Krabbelgruppe: Spielerisches Erkunden, Bewegung und erste soziale Kontakte für Babys ab ca. 6 Monaten gemeinsam mit den Eltern.

Unsere Kurse sind offen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ziel ist es, Freude an Bewegung zu vermitteln, Fitness und Gesundheit zu fördern und in der Gemeinschaft Spaß zu haben. Jeder ist willkommen, aktiv zu werden und Teil unserer Sportfamilie zu sein.